Kubeczki menstruacyjne kompletny przewodnik
W Loulou oferujemy zdrowe alternatywy et ekologiczny znaczki i nie tylko zabezpieczenia okresowe jednorazowy. W tym przewodniku odpowiemy na wszystkie pytania dotyczące zastosowania i składu naszego kubek ou kubek menstruacyjny. Rada, rozmiary, konserwacja, testy, ogłoszenie, zakup, cena, oto nasza kompletny przewodnik po kubku dla spokojne zasady, bez wycieków i bez obaw!
Kubeczek menstruacyjny lub kubek menstruacyjny
Co to jest kubek menstruacyjny, kubek menstruacyjny lub kubek?
La kubek menstruacyjny, zwany także kubek menstruacyjny, kubek menstruacyjny lub „ kubek to rodzaj ochrony higieny kobiecej stosowany podczas menstruacji.
Często ma kształt lejka z zaokrąglonymi krawędziami. Często kończy się prętem lub kółkiem w celu łatwego usunięcia.
Kubeczek menstruacyjny umieszcza się w pochwie, pod szyjką macicy, aby zbierz krew. Jest to urządzenie wewnętrzne, po umieszczeniu, kielich menstruacyjny jest całkowicie niewidoczny.
Można go przechowywać do 8 h przed opróżnieniem, wypłukaniem i ponownym włożeniem.
Kubeczek menstruacyjny jest realny przez kilka lat (od 5 do 10 lat). To świetna alternatywa ekologiczny do jednorazowych środków sanitarnych, takich jak tampony i podpaski.
Jaki jest skład kubeczka menstruacyjnego?
Kubeczek menstruacyjny może być wykonany z gumy, lateksu lub silikonu. Od kilku lat lateks jest wykluczony z produkcji miseczek menstruacyjnych, ponieważ w przeciwieństwie do silikonu medycznego może powodować alergie.
W Louloucup wybraliśmy silikon medyczny, aby ograniczyć ryzyko alergii.
Nasz kubek produkowany jest we Francji w ścisłych warunkach higienicznych w fabryce posiadającej uprawnienia do produkcji zastosowań medycznych zgodnie ze standardami ISO 13485. Certyfikat ISO 13485 gwarantuje, że każdy Louloucup jest produkowany z największą starannością i zgodnie z normami narzuconymi przez międzynarodowe organizacja normalizacyjna.
Skład naszego kubka menstruacyjnego jest ścisły i kontrolowany.
Zastosowany silikon i barwniki spełniają najsurowsze normy - FDA, USP klasa VI, ISO 10993-6-10, REACH i Rohs. Louloucup nie zawiera ftalanów ani bisfenolu A. Jest bezlateksowy i bezzapachowy.
Kupując Louloucup masz pewność, że:
👩🏽⚕️
Kupujesz wysokiej jakości i bardzo wygodny kubeczek menstruacyjny
🌼
Skład naszego kubeczka menstruacyjnego jest nienaganny: jest zdrowy i nie zawiera toksycznych produktów
✔️
Zastosowany silikon i barwniki spełniają najsurowsze normy
Wyprodukowany we Francji, w 100% medyczny silikon, czysty skład to mocne argumenty przeciwko krytykom, którzy łączą kubeczek menstruacyjny z zespołem wstrząsu toksycznego. Znajdź nasz artykuł na ten temat, aby dowiedzieć się więcej o SCT.
La Louloucup, świetny przyjaciel podczas okresu
Louloucup dzięki swojej elastyczności idealnie dopasowuje się do ruchów Twojego ciała. Po założeniu miseczek menstruacyjny zostaje zapomniany. Nie czujesz tego, nie czujesz żadnego dyskomfortu. Bezbolesny, niewidoczny, a przez to bardzo dyskretny, ma wszystko! Możesz swobodnie się poruszać i czuć się bardzo komfortowo we wszystkich swoich ubraniach (także tych najbardziej obcisłych). Kubeczki menstruacyjne towarzyszą Ci zarówno w nocy, jak i podczas kąpieli. Bardzo niezawodny w każdym dniu kobiecego cyklu, to podstawa! Ale przede wszystkim nasz kubek jest wspaniałym sprzymierzeńcem, który pomoże Ci poznać siebie jako kobietę. Podaje czasem niedostępne informacje dotyczące miesiączki, ale także funkcjonowania jej organizmu.
Po co wybierać kubeczek menstruacyjny podczas okresu?
• Dla większego komfortu! Przede wszystkim kubek menstruacyjny jest bardzo wygodny. Jest znacznie wygodniejszy niż tampon, ponieważ nie wysusza flora pochwy. Można go stosować nawet w ostatnim dniu cyklu, kiedy przepływ jest bardzo lekki.
• Kubek jest idealny do ciężkich przepływów a nawet krwotoczny, ponieważ może zawierać do 4 tamponów
• Skład naszego kubeczka menstruacyjnego jest całkowicie przejrzysty i zdrowy. W przeciwieństwie do podpasek czy tamponów Louloucup jest bez ryzyka czynników rakotwórczych lub substancji zaburzających gospodarkę hormonalną.
• Jest to ochrona bardzo ekologiczna. Kubek to najbardziej ekologiczne zabezpieczenie higieniczne na rynku. Nasz kubek menstruacyjny może być używany między 5 i 10 lat.
• Jest to bardzo ekonomiczne rozwiązanie higieniczne. Kubeczek menstruacyjny to najbardziej ekonomiczne rozwiązanie. Nasz kubek kosztuje 28.90 euro przez 5 lat, podczas gdy zakup tamponów może kosztować około 90 euro rocznie.
Kubeczek menstruacyjny: prawdziwa intymna rewolucja
Kto może używać kubeczka menstruacyjnego?
Absolutnie wszystkie miesiączkujące kobiety. Nasz kubek dopasowuje się do wszystkich femmes, nawet Nastolatki. Kubeczek menstruacyjny możesz zaadoptować bez względu na to, czy masz 13 czy 50 lat. Rzeczywiście, jego elastyczny materiał dostosuje się do każdej anatomii i zmieni swoją pozycję. Istnieją różne rozmiary, aby odpowiadać na wszystkie morfologie.
Nie ma żadnych zasad, po prostu musisz czuć się komfortowo ze swoim ciałem.
Z drugiej strony dla wszystkich osób noszących wkładkę wewnątrzmaciczną (Wkładka domaciczna), lepiej znany jako wkładka domaciczna, hormony lub miedź, zaleca się zasięgnąć porady swojego ginekolog lub jego położna. Nawet jeśli efekt przyssawki podczas usuwania jest minimalny, wszystkie kobiety są inne. Uzyskaj zgodę lekarza przedkupowanie kubeczka menstruacyjnego. Może być w stanie skrócić przewody nieco krócej, aby zapobiec. Więcej informacji na ten temat znajdziesz w naszym artykule, czy moja wkładka domaciczna i kubek są dobrymi przyjaciółmi?
Jaki kubek menstruacyjny wybrać?
Oto kilka pytań, które należy sobie zadać:
• Czy masz obfity lub normalny przepływ?
• Czy masz wrażliwą anatomię?
• Czy jesteś dziewicą i czy czujesz się komfortowo ze swoim ciałem?
• Czy uprawiasz sport, który wzmacnia Twoje krocze?
Jaki rozmiar miseczki menstruacyjnej wybrać?
tam dwa rozmiary oraz dwa poziomy elastyczności w zakresie Kubeczki menstruacyjne Louloucup w celu dostosowania się do wszystkich morfologii.
Większość kobiet może nosić rozmiar S lub M. Jest ogólnie zalecany dla kobiet z obfity przepływ wziąć rozmiar M i dla kobiet z przepływ normalny lub lekki, rozmiar S, ale nie zachowuj tylko tego kryterium!
La rozmiar S umożliwia łatwe wprowadzenie do pochwy ze szczególnie napiętym i młodzieńczym kroczem.
Wręcz przeciwnie, filiżanka rozmiar M (rozmiar standardowy) będzie pasować do pochwy, która jest mniej wąska, bardziej zrelaksowana, z mniej napiętym kroczem, np. po porodzie pochwowym.
Dlatego ważne jest, aby wziąć pod uwagę jego sytuację i wybrać kubek dostosowany do jego anatomii, a nie tylko do jego przepływu. Lepiej zaopatrzyć się w odpowiednio dobraną miseczkę, która będzie łatwa do noszenia i wkładania, niż miseczka o nieprawidłowym rozmiarze, która będzie bolesna. Kubek o odpowiednim rozmiarze nie powoduje dyskomfortu ani nieszczelności.
| WYMIARY | Louloucup mały | Louloucup średni |
|---|---|---|
| Średnica | 42mm | 46mm |
| Długość | 45mm | 50mm |
| trzon | 25mm | 20mm |
| objętość | 25ml | 30ml |
Jaką elastyczność wybrać?
W Louloucup Twój komfort jest naszym priorytetem, nasze kubki są dostępne na dwóch poziomach elastyczności:
Miękki niebieski kubeczek menstruacyjny jest idealny dla kobiet o bardziej wrażliwej anatomii
Różowa miseczka menstruacyjna jest nieco twardsza. Idealnie nadaje się dla kobiet uprawiających regularną aktywność sportową.
Jak założyć kubeczek menstruacyjny?
KROK 1: BĄDŹ WYGODNIE
Przede wszystkim musisz mieć czyste ręce przed włożeniem lub wyjęciem kubka
W takim przypadku wkładanie kubeczka menstruacyjnego jest bardzo łatwe, dostępnych jest kilka opcji:
• w toalecie,
• W wannie lub pod prysznicem
• Leżąc na łóżku
• kucanie
• Jedna noga podniesiona na krawędzi toalety lub krawędzi wanny
Od Ciebie zależy, czy znajdziesz stanowisko, które najbardziej Ci odpowiada. Wybrana pozycja jest ważna, ponieważ powinna pomóc rozluźnić mięśnie w celu łatwiejszego wkładania.
Z biegiem czasu wkładanie kubka staje się bardzo łatwe i bardzo szybkie. Zwykły gest.
Jeśli boisz się i obawiasz włożenia kubka, zalecamy wkładanie go pod prysznic z jedną nogą uniesioną na krawędzi wanny. Poświęć trochę czasu na oddychanie i wykonuj delikatne gesty.
W każdym razie musisz być wygodnie zainstalowany i przede wszystkim zrelaksowany!
Krok numer 2: Złóż swój krój
Złożenie kubeczka menstruacyjnego jest bardzo proste:
Złóż kubek menstruacyjny zgodnie z metodą składania, która działa najlepiej. Oto kilka przykładów składania:
Przetestuj kilka fałd i wybierz to, które najbardziej Ci odpowiada, takie, które najłatwiej się w Tobie rozłoży i które będzie najbardziej odpowiadało Twoim anatomia. Włóż fałd delikatnie, rozkładając usta. Delikatnie i małymi ruchami wprowadzaj złożony kubeczek menstruacyjny u wejścia do pochwy. Następnie zwolnij. Kubek następnie rozwija się w pochwie jak zbiornik, który zapobiega przepływowi krwi.
Po włożeniu filiżankę można lekko obrócić w jedną, a potem w drugą stronę. Wykonaj ten gest, trzymając podstawę. Upewnij się, że kubek jest dobrze rozłożony. Jeśli kubek zostanie umieszczony nieprawidłowo, może wystąpić: ryzyko wycieku.
Pierwsze włożenia mogą być niebezpieczne, to normalne. Musisz poświęcić czas na odkrycie kubka i sposobu jego działania. Aby sprawdzić prawidłowe umieszczenie kubka menstruacyjnego, włóż palec, aby sprawdzić, czy podstawa jest całkowicie wysunięta i czy kubek nie jest złożony. Jeśli czujesz, że podstawa miseczki jest okrągła, miseczka jest dobrze ustawiona.
Na początku, jeśli wkładanie kubeczka menstruacyjnego powoduje stres lub lęk, to nie ma ucisku! Poświęć tyle czasu, ile potrzebujesz. Wypróbuj, przetestuj, a jeśli ci się nie uda, to będzie następnym razem! Po włożeniu zdasz sobie sprawę, jak naprawdę rewolucyjna jest ta ochrona. Obietnica! :)
Lubrykant i kubek menstruacyjny: Czy mogę użyć lubrykantu, aby ułatwić wkładanie kubeczka menstruacyjnego?
Le krew menstruacyjna jest doskonałym smarem. Dlatego normalnie nie ma potrzeby smarowania. Ponadto nie zalecamy używania kubeczka menstruacyjnego poza okresem, nawet jeśli tylko po to, aby go wypróbować. Nie zostaniesz odpowiednio nasmarowana, a wprowadzenie będzie trudne i bolesne.
Na początku, jeśli obawiasz się wkładania lub masz trudności z umieszczeniem kubka, możesz użyć trochę smaru. Następnie powlekasz krawędzie kubka smar na bazie wody et bio raczej.
Możliwe jest również użycie wody. Z drugiej strony unikaj smarów na bazie oleju. Te uszkadzają silikonowy kubek menstruacyjny, czyniąc go porowatym.
Pozycja miseczki menstruacyjnej
Złożony z bardzo elastycznego i plastycznego materiału, miseczek menstruacyjny jest noszony znacznie niżej niż bufor i siedzi bezpośrednio pod kołnierz"macica. Po prawidłowym ustawieniu istnieje brak ryzyka wycieków.
Puchar menstruacyjny mogą być pozycjonowane na różne sposoby w zależności od każdej anatomii. Może być całkowicie w środku lub pręt może lekko wystawać. Nie ważne. Filiżanka raz włożona nie powinna ci jednak absolutnie przeszkadzać. Nie musisz tego wąchać.
Jeśli miseczka menstruacyjna jest całkowicie w środku, drążek pozwala na łatwiejsze obniżenie go w czasie retrait. Lekko pociągając za nią, udaje nam się dosięgnąć podstawy kubka, aby go uszczypnąć, a następnie wyjąć.
Jeśli kubek menstruacyjny jest umieszczony bardzo wysoko. Nie panikuj, to może się zdarzyć! Po prostu popchnij go mięśniami pochwy, aby go obniżyć.
Wysoka pozycja kubka
Złożony z bardzo elastycznego i plastycznego materiału, kubeczek menstruacyjny jest noszony znacznie niżej niż tampon i jest umieszczany bezpośrednio pod szyjką macicy. Po prawidłowym ustawieniu nie ma ryzyka przecieków.
Kubeczek menstruacyjny można ustawić na różne sposoby w zależności od anatomii. Może być całkowicie w środku lub pręt może lekko wystawać. To nie ma znaczenia. Kubek po włożeniu absolutnie nie powinien Ci przeszkadzać.
Jeśli kubeczek menstruacyjny jest całkowicie w środku, łodyga ułatwia jego opuszczenie podczas wyjmowania. Lekko pociągając za nią, udaje nam się dosięgnąć podstawy kubka, aby go uszczypnąć, a następnie wyjąć.
Jeśli kubeczek menstruacyjny jest umieszczony bardzo wysoko – nie panikuj – to całkowicie normalne, po prostu popchnij go mięśniami pochwy.
Wysoka pozycja kubka
Pozycja dolnego cięcia
Nigdy nie należy ciągnąć za pręt, aby zdjąć miseczkę menstruacyjną. Jeśli łodyga wystaje i przeszkadza, możesz ją również odciąć.
Oczywiście zawsze zdejmuj miseczkę menstruacyjną przed wycięciem łodygi.
Jak zdjąć kubek menstruacyjny?
MYĆ SIĘtwoje ręce
Przyjmij wygodną pozycję: w kucki lub jedną nogą na krawędzi toalety. Zrelaksować się. Jeśli jesteś spięty, usunięcie będzie trudniejsze.
ZLOKALIZUJ SWÓJ UPC. Aby to zrobić, włóż kciuk i palec wskazujący do pochwy, aby zlokalizować podstawę miseczki menstruacyjnej. Jeśli nie możesz, delikatnie pociągnij łodygę, aż poczujesz podstawę kubka. Nie ciągnij zbyt mocno. Celem jest naprawdę zdobycie pucharu. Następnie ściśnij spód kubka, aby go złożyć. To ważne aby uszczypnij filiżankę aby uniknąćefekt przyssawki i wpuść trochę powietrza.
Nigdy nie zdejmuj miseczki menstruacyjnej, ciągnąc tylko za trzonek
Dołącz do wypłaty ze swoim mięśnie miednicy. Pomogą ci one wyrzucić filiżankę. Wszystko trzeba robić stopniowo, delikatnie i bezboleśnie. Dzięki Twojemu kroczowi i Twojemu brzuchowi Twoja filiżanka spada.
Wylej krew do toalety lub zlewu.
WYPŁUKUJ KUBEK, do tego po prostu użyj gorącej wody. Podczas cykl miesiączkowy, nie trzeba sterylizować kubka za każdym razem, gdy go wyjmujesz. Po opróżnieniu i wypłukaniu można go ponownie włożyć. Tutaj znowu jedziemy na 6 do 8 godzin. Z drugiej strony, jeśli cykl dobiega końca, rozważ wysterylizowanie kubka.
Wskazane jest trzymanie miseczki menstruacyjnej od 6 do 8 godzin.
Jak czyścić kubek menstruacyjny?
Ważne jest, aby wyczyść swój kubek menstruacyjny ostrożnie. Radzimy umyj swoją filiżankę"Eau Claire i neutralnym mydłem, takim jak mydło marsylskie, a nawet mydłem specjalnym dohigiena intymna.
Unikaj perfumowanych mydeł i kremów, które mogą podrażniać skórę i pochwę. Produkty te mogą zawierać alkohol lub inne składniki, które nie są idealne do kubka menstruacyjnego. Unikaj również białego octu lub innych domowych detergentów (płynu do mycia naczyń lub innych).
Użyj zimnej wody do spłukania, co zapobiega osadzaniu się plam.
Jak wysterylizować kubeczek menstruacyjny?
Każdego pierwszego dnia cyklu weź odruch wysterylizuj kubek. Istnieje kilka sposobów na sterylizację cięcia. Możesz użyć tabletek sterylizujących lub zanurzyć kubek menstruacyjny na 7 minut we wrzącej wodzie. Patelnia powinna być wystarczająco wysoka, aby kubek był całkowicie zanurzony bez dotykania dna. Aby zapobiec przypaleniu kubka menstruacyjnego na krawędziach patelni, możesz umieścić ją w kuchennej trzepaczce, aby nie dotykała krawędzi patelni.
Aby ułatwić ten etap sterylizacji, Louloucup oferuje: sterylizator. Dwie opcje sterylizacji są możliwe:
Aby wysterylizować filiżankę w kuchence mikrofalowej za pomocą sterylizatora Louloucup
Zdejmij pokrywę sterylizatora Louloucup i włóż kubek do środka, nóżką w dół
Zalej wodą i umieść sterylizator w kuchence mikrofalowej na 5 minut przy 750 watach.
Aby wysterylizować kubek we wrzącej wodzie za pomocą sterylizatora Louloucup
Zdejmij pokrywkę i włóż kubek do środka, nóżką w dół
Zalej wrzącą wodą i odczekaj 5 minut.
Po upływie 5 minut poczekaj, aż kubek ostygnie, zanurzając go pod zimną wodą przed ponownym użyciem. Po zakończeniu cyklu możesz go przechowywać w etui do przechowywania. Sprzedajemy również bardzo ładne woreczki wodoodporne, które idealnie nadają się do przechowywania kubka!
Jeśli nie chcesz kupować sterylizatora, najprostszym sposobem jest umieszczenie kubeczka menstruacyjnego na kilka minut w garnku z wrzącą wodą. Aby zapobiec przypaleniu kubka menstruacyjnego na krawędziach patelni, możesz umieścić ją w kuchennej trzepaczce, aby nie dotykała krawędzi patelni.
Mój kubek menstruacyjny jest poplamiony krwią, jakie roztwory go wyczyścić?
Z biegiem czasu na Twoim kubku mogą pojawić się plamy krwi. Wiedz, że to całkowicie normalne. Nie wpływa to w żaden sposób na korzystanie z kubeczka menstruacyjnego.
Jeśli chcesz usunąć plamy krwi z kubka menstruacyjnego, nic nie może być prostsze. Włóż go do namoczenia w mieszance składającej się z połowa"woda utleniona et połowa"Eau Claire. Możesz pozwolić mu moczyć przez noc. Następnego dnia Twój kubeczek menstruacyjny będzie jak nowy!
Tę kąpiel w wodzie utlenionej można wykonać raz w roku.
Jak używać kubeczka menstruacyjnego w podróży lub w pracy?
Zasadniczo, dzięki dużej chłonności, nie ma potrzeby opróżniania kubka poza domem. Jeśli jednak musisz opróżnić swój kubek w biegu, mamy dla Ciebie kilka wskazówek:
Możesz korzystać z toalet dla osób o ograniczonej sprawności ruchowej. Te toalety są wyposażone w umywalkę. Pozwoli Ci to wypłukać kubek menstruacyjny jak w domu!
W przeciwnym razie możesz:
Wybierz opakowanie dwóch kubków menstruacyjnych, aby zawsze mieć czysty kubek menstruacyjny z wyprzedzeniem.
Rozważ poślizgnięcie się butelka"UAE lub małą butelkę wody w torbie, dzięki której możesz wypłukać kubek nad muszlą klozetową.
Zabierz ze sobą sterylizator, co ułatwia wypłukanie kubka w biegu: wlej do niego wodę i zanurz kubek w środku przed potrząśnięciem całością. Wystarczy spłukać zużytą wodę w toalecie.
Majtki menstruacyjne, zamiast lub jako dodatek do kubeczka menstruacyjnego?
Wykonanie odcisków ucha jest konieczne, abyśmy mogli stworzyć Twoje monitory majtki menstruacyjne są idealnym uzupełnieniem kubek menstruacyjny. W Loulou mamy duży wybór majtek, które można dostosować do wszystkich przepływów, a nawet ciężkich (ciężkich lub krwotocznych).
Jeśli naprawdę masz wyjątkowo silny przepływ, zestaw miseczek menstruacyjnych + majtki menstruacyjne może naprawdę zapewnić Ci prawdziwy komfort podczas okresu.
W Louloucup oferujemy jedno i drugie. Najlepiej kupić kubeczek menstruacyjny i 3 majtki okresowe, które możesz wybrać według swoich pragnień i potrzeb, aby móc cieszyć się miesiączką z przyjemnością i spokojem.
Podsumowując, kubeczek lub kubeczek menstruacyjny jest praktyczny, ekonomiczny, ekologiczny, higieniczny, zdrowy, dyskretny, niezawodny, bezwonny i wygodny. Przekonany?
Jeśli chcesz przestawić się na kubeczek menstruacyjny, zalecamy:achat naszego Pakietu: 2 filiżanki + 1 sterylizator Louloucup. 🌟
Jeśli masz jakieś pytania, zespół Louloucup jest zawsze do Twojej dyspozycji. U nas nie ma tabu :)